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"운동은 선택 아닌 필수"... 척추 명의가 말하는 노년기 근력 운동 A to Z ③ [평생운동연구소]
2026.04.17
5805
러닝 후 종아리·뒤꿈치 뒤쪽 찌릿...근육통 아닌 '아킬레스건염' 신호일 수도
2026.04.17
5804
비만일 때 백신 효과 떨어져...'폐 면역 세포'가 감염 방어 돕는다
2026.04.17
5803
알츠하이머병 초기 '후각 상실', 뇌 면역세포 과잉 반응 탓이었다
2026.04.17
5802
美, 먹는 비만 약 '파운다요' 출시, 한국에도 허가 신청... "비만 치료제 지각 변동 "
2026.04.16
5801
다리 힘 빠지고 걸음 느려진다면 '근감소증' 의심...낙상 막는 핵심 근육 4가지는
2026.04.16
5800
폐경 후 비만·대사증후군, 유방암 발병 위험 최대 40% 높인다
2026.04.16
5799
운동 시간대 잘 조절하면, 혈압 최대 2배↓... "혈당 수면의 질도 개선"
2026.04.16
5798
고대 DNA가 밝힌 비밀... "인류 진화, 멈추지 않고 가속했다"
2026.04.16
5797
혈당 관리에 '감자'도 좋다 ... 혈당 유지에 도움 되는 의외의 식품 4
2026.04.15
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