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건강칼럼
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번호
제목
등록일
6646
"골다공증 환자, 근육 잡아야 뼈가 산다"... 낙상·골절 막는 운동 6가지
2026.10.27
6645
중년에 살이 안 빠지는 이유 따로 있다...정제 탄수화물부터 끊어야
2026.10.27
6644
"마라톤 뛰면 기분 좋아진다 "... 불안감 낮추는 달리기의 힘
2026.10.27
6643
"무려 녹차의 18배 "... 카페인 함량 높은 음료 4가지
2026.10.27
6642
"치즈가 당뇨병 위험 낮춘다고 "... 연구로 살펴본 뜻밖의 치즈 건강 효능 5가지
2026.10.26
6641
"낫토가 식후 혈당 관리에 도움 "... 발효 콩 낫토의 의외의 효능 4가지
2026.10.26
6640
"약 절반으로 줄였는데 효과는 그대로 "... 류마티스 관절염 치료의 새 가능성
2026.10.26
6639
"걷는 속도 빠를수록 사망 위험 낮다"...걸음걸이에 숨은 건강 신호
2026.10.26
6638
잠 많이 자도 아침마다 피곤하다면 ..."우울증의 특정 유형일 수도"
2026.10.26
6637
"인간관계 불안할수록 SNS에 집착 "...거절에 대한 두려움이 단서
2026.10.26
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