번호		제목		등록일
6503		잠 너무 적어도, 너무 많아도 '노쇠' 위험...적정 수면 시간은		2026.09.29
6502		영양사가 꼽은 블루베리 효능 6가지... 궁합 좋은 음식은		2026.09.28
6501		커피가 우울증 위험 낮춘다 ... 정신건강에 좋은 음식 4가지		2026.09.28
6500		내분비내과 전문의 추천, '혈당 관리'에 좋은 과일 4가지는		2026.09.28
6499		흉부 CT로 뇌 노화까지 예측 ... 척추 골밀도 낮을수록 백질 손상 빨라져		2026.09.28
6498		"정제 탄수화물 완전히 끊으세요"... 가정의학과 전문의가 말하는 다이어트 핵심 식단		2026.09.28
6497		속은 계속 불편한데 검사 이상 없다면... '기능성 소화불량' 의심		2026.09.28
6496		직무 만족도 높은 MZ 직장인, 업무 성과·협력 수준도 높아		2026.09.28
6495		"불면증, 뇌 건강도 위협한다"... 뇌졸중 위험 26% 높이고, 치매·우울증도 연관		2026.09.28
6494		알록달록 피망 효능 4가지... "눈 건강 챙기고 염증 완화에 도움"		2026.09.26

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