번호		제목		등록일
5436		"햇빛 쬐었더니 혈당 안정성↑"… 당뇨 환자 정상 혈당 유지 시간 늘어		2026.01.01
5435		새해 다이어트, '독한 결심'이 매년 실패하는 이유.. 해결책은		2026.01.01
5434		커피만 문제일까 공복에 마시면 안 되는 음료 6… "위 자극·혈당 급상승"		2026.01.01
5433		"진짜배고픔일까,마음의허기일까"...스트레스성 폭식 막는 법 8가지		2025.12.31
5432		콜레스테롤 약, 임의 중단하면 '도로 아미타불'… 평생 관리 필요한 이유는		2025.12.31
5431		"고지혈증은 모든 혈관 질환의 시작점"… 마른 체형도 안심 금물		2025.12.31
5430		노화를 늦추고 싶다면 당장 멈춰야 할 의외의 습관 6가지		2025.12.31
5429		"비만 치료, 핵심은 속도보다 지속성"… 요요 없는 안전한 다이어트 전략은		2025.12.31
5428		"당근 한 개보다 많다"… 의외로 '비타민A' 많은 식품 5가지		2025.12.30
5427		'갱년기 식단' 이렇게 바꿔라…50대 여성을 위한 음식 11가지		2025.12.30

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