번호		제목		등록일
5476		"나는 창의적이고 유머러스 해"...ADHD 성인, 강점 활용하니 삶의 질 ↑		2026.01.09
5475		"위는 단백질, 장은 지방·탄수화물"…단계별로 달라지는 소화 방식, 맞춤 소화효소는		2026.01.09
5474		체중 5%만 감량해도 혈압 뚝...비만성 고혈압 관리의 핵심은 '체중 조절'		2026.01.08
5473		추워지면 왜 아플까 찬바람에 호흡기·피부·관절·혈관 건강 주의		2026.01.08
5472		호박에 이런 효능이 .... "노화 예방부터 심혈관 건강까지"		2026.01.08
5471		포옹이 주는 위로, 기분 탓 아니었다... '체온'이 뇌 신경 조절해		2026.01.08
5470		고령층 비만, BMI 만으로 못 잡아… '허리÷키' 비율이 더 정확		2026.01.08
5469		"한 달 만에 5kg 쪘다"... 연말연시 망가진 다이어트 루틴 회복 비법		2026.01.08
5468		임신 중 호흡기 감염, 태아 발달 장애 위험↑… "코 점막 보호가 관건"		2026.01.08
5467		겨울철 불청객 야간 관절통, '체온' 지키고 '순환' 돕는 관리법은		2026.01.08

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